bucket-list-la-gi

Trước khi tìm hiểu về bucket list là gì. Tôi mời bạn xem video sau đây.

Chú ruồi tội nghiệp kia tội nghiệp thật và chúng ta cũng vậy. Nó chỉ có một phút để sống nhưng làm chúng ta tốn bốn phút để xem.

Thật ra tôi không tội nghiệp chú ruồi lắm. Vì ruồi là loài động vật không được yêu thích và trong video này nó là loài ruồi tuổi thọ một phút nên nó sống một phút là đúng rồi.

Nhưng tôi hiểu rằng cuộc đời này ngắn ngủi. Cũng như chú ruồi kia đã hiểu ra chú chỉ có một phút để hoàn thành những nhiệm vụ của cuộc đời chú.

Khi còn nhỏ tôi không thường lên kế hoạch cho bản thân. Khi lớn cảm giác về thời gian sắp cạn dần hiện hữu trong đầu tôi nhiều hơn.

Chính vì thế tôi đi tìm những giải pháp cho bản thân quản lý thời gian hiệu quả hơn và giúp cho bản thân thấy được cuộc sống ý nghĩa hơn.

Và tôi đã tìm đến bucket list. Vậy bucket list là gì mà cao siêu vậy?

Bucket list là gì?

Theo giang hồ thì bucket list là danh sách 101 thứ cần làm trước khi chết. Uh nó làm tôi liên tưởng đến 101 con chó đốm ấy.

Đó có thể là những địa điểm bạn muốn đến, những trải nghiệm bạn muốn thử, những kỹ năng bạn muốn học hay đơn giản là những lời nói bạn chưa dám nói ra.

bucket-list

Tại sao cần có bucket list?

Hãy tận hưởng cuộc đời đi. Bạn còn nhiều thời gian cho cái chết lắm.”

– Hans Christian Andersen

Bucket list giúp tôi nhận ra được mình còn có những mục tiêu để hoàn thành. Để những lúc chán nản thiếu động lực thì tôi nhìn vào đó để có hướng đi và động lực đứng vậy đi tiếp với những mục tiêu đã đề ra.

Nhiều lúc bạn có cảm giác một ngày trôi qua mà bạn không làm được việc gì không? Hay thậm chí là một tuần một tháng một năm. Khi nhìn lại thì bạn cảm thấy mình không làm được việc gì ra hồn.

Uh…

Cuộc sống dễ khiến người ta sa vào vũng lầy của sự thoải mái, êm ái nằm đó và chìm sâu vào không thoát ra được. Vì thế bạn sẽ bị thời gian mê hoặc vào những việc gây sao lãng.

Đừng lo! Bucket list sẽ kéo bạn lại với mục tiêu của bạn.

Bạn chạy xe trên một đoạn đường bằng phẳng, hai bên đường trống trơn. Khi đi trên con đường đó, bạn có nhớ được gì không, bạn có ấn tượng điều gì không.

Cũng là bạn nhưng đi trên con đường có ổ gà ổ voi và hai bên đường có những hàng hoa dã quỳ vàng tươi hay một thác nước tung tắng xóa.

Bạn sẽ nhớ con đường nào hơn?

con-duong

Bộ não chúng ta sẽ nhớ sâu đậm những gì ấn tượng và màu sắc hơn. Đó là nguyên tắc mỏ neo trong phương pháp siêu trí nhớ.

Đúng vậy, cuộc đời chúng ta cũng vậy. Bạn chỉ nhớ những kỷ niệm buồn vui, hình ảnh sâu sắc chứ những gì bình thường trôi qua hàng ngày cũng sẽ vào lãng quên.

Bạn có nhớ những lần đạt điểm mười khi còn đi học. Hay bạn sẽ nhớ buổi trốn học đi chơi đá bóng.

Đôi khi điều đáng nhớ không hẳn là những thứ suôn sẻ, chỉnh chu mà là những thứ bức phá, thử thách bản thân của chính bạn.

Bucket list sẽ giúp bạn tìm ra những khả năng tiềm ẩn mà bạn chưa thấy. Giúp bạn thoát khỏi vùng thoải mái của bản thân.

Từ đó bạn sẽ trở nên tự tin và có nhiều trải nghiệm hơn trong cuộc sống. Cảm giác cuộc sống sẽ ý nghĩa hơn.

Tin tôi đi bạn sẽ chẳng bao giờ hoàn thành hết 101 thử thách đâu. Vì khi bạn hoàn thành được những thử thách thì bạn sẽ có hứng thú để đặt ra những thử thách lớn hơn và đưa nó vào danh sách bucket list của bạn.

Làm sao để tạo bucket list?

toa-sang

Thời gian để tạo ra một bucket list chỉ khoảng 30 phút nhưng nó đem đến tác động cả đời cho bạn. Để tạo ra được bucket list có một phương pháp đơn giản đó là bạn trả lời những câu hỏi sau đây nhé.

Nếu chỉ còn một ngày để sống bạn sẽ muốn làm điều gì?

Bạn muốn đi đến những quốc gia, địa điểm nào?

Bạn muốn làm điều gì nếu như bạn không bị giới hạn về thời gian, tiền bạc?

Điều gì bạn luôn luôn muốn làm nhưng chưa có cơ hội thực hiện nó?

Bạn muốn gặp ai trên thế giới?

Mục tiêu lớn nhất cuộc đời bạn là gì?

Những thành tựu mà bạn muốn có để tự hào về bản thân?

Những kỹ năng nào mà bạn muốn học?

Những khoảnh khắc đặc biệt nào mà bạn muốn chứng kiến?

Những trải nghiệm nào mà bạn muốn thử?

Những cảm xúc nào mà bạn muốn được nếm trải qua?

Bạn muốn làm gì để cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn?

Bạn có thể có nhiều câu trả lời cho một câu hỏi. Chứ cho tất cả chúng vào giỏ bucket list của bạn.

Mỗi một thử thách hoàn thành, lấy nó ra khỏi giỏ, tận hưởng cảm giác ấy và đặt một thử thách mới vào thì càng tốt.

Hãy trả lời những câu hỏi trên và tạo cho bạn một bucket list của riêng bạn nhé. Còn dưới đây là bucket list của tôi.

Bucket list của tôi

Tham gia một cuộc thi cấp thế giới.

Trở thành người ảnh hưởng trên mạng xã hội.

Viết blog.

– Hehe! bạn đang đọc blog của tôi đấy.

Viết một quyển sách.

Được tick xanh facebook.

Học một nhạc cụ: sáo hoặc harmonica.

Học chơi cờ vây.

Học bắn cung.

Xây một ngôi nhà xanh.

Đi du lịch 6 địa điểm mới mỗi năm.

Tham gia một câu lạc bộ kỹ năng.

Mỗi ngày học một điều mới trong 21 ngày.

Mỗi ngày đọc một quyển sách trong 21 ngày.

Trải nghiệm cảm giác ở sa mạc.

Phơi nắng ở Maldives.

Thuyết trình trước 500 anh em.

Lên đỉnh một lần. Ah ý tôi là đỉnh núi ấy.

Liên hệ với một người bạn cũ ít nhất 5 năm chưa nói chuyện.

Trở thành cố vấn cho một người khác.

Học xếp rubik mù.

Học tính nhẩm.

Tham gia vào một tổ chức thiện nguyện.

Tạo thay đổi lớn về ngoại hình.

Đọc một quyển sách về chủ đề chưa từng đọc.

Ăn chay trong 21 ngày.

Đi ăn với một người chưa từng đi ăn chung lần nào.

Đạt nút Vàng Youtube.

– Hiện tại đã có nút bạc nhưng tôi sẽ xây dựng một kênh Youtube mới để hoàn thành thử thách này từ đầu.

nút bạc youtube

Học bơi.

Học nấu ăn.

Trở thành triệu phú năm 30 tuổi.

Tự tạo ra một boardgame theo luật lệ tự đặt.

Làm cho cha mẹ tự hào.

Yêu.

Tôi sẽ tiếp tục cập nhật các thử thách mới và chia sẻ cảm nhận khi hoàn thành các thử thách trong bài viết này.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here